Anne olmaya hazır mısınız?

Hamilelik sürecinin sağlıklı bir şekilde tamamlanması ve bebeğin bakımına dair pek çok sorunun yanıtını arayan anne adayları için “Memorial Doğuma Hazırlık Kursları” başlıyor. Anne ve baba adayları için hamilelik ve doğum süreci her zaman heyecanlı, bir o kadar da stresli geçmektedir. Bu telaşlı günlerin stresini azaltmak da ancak doğru bilgilendirme ile mümkündür.   Memorial Doğuma […]

Vajina Estetiği

Vajina konusunda son yıllarda ilgi artışı kadınlar internet kullanımının artışıyla birlikte vajina estetik ameliyatlarının artışına neden olmuştur. Vajina halk arasında hazne olarak bilinen, dış genital organ olan vulva ile dışta başlayan, ve rahim ağzı serviks ile sonlanan 8-10 cm uzunlukta, ortalama 3 cm genişlikte tüp şeklinde bir yapıdır.

Doğum sonrası cinsel hayat nasıldır?

Doğumun ardından kadın bedeni gerek fiziksel gerekse ruhsal olarak eski formuna dönmek için zamana ihtiyaç duyar. Normal veya sezaryen doğum kadın bedenini farklı etkilediğinden iyileşme dönemi de değişir. Kadının cinsel hayatına dönmesi de buna bağlıdır. 

Kabus Bulantılar

Hamilelik bulantıları 4-8.haftalarda başlar,10.haftada pik yapar ve 14.haftaya kadar devam eder.Nadiren hamilelik boyunca da sürebilir. Sabahları daha fazla görülür,gün boyunca da devam edebilir.Bu sıkıntıların nedeni yüksek BHCG adı verilen hormon düzeyleridir.

Bel Ağrılarını Azaltın

Hamilelerde bel ağrısı görülme sıklığı yüzde 40-60 arasındadır.Hamileler,yüzde 15-20 günlük hayatı etkileyecek kadar ağır bel ağrısı çekerler. Ağrıların büyük çoğunluğu 5.ve7.aylar arasında yaşanır.Bazen hamilelik boyunca da sürebilir.Hamilelikteki bel ağrılarının nedeni genellikle belli değildir; fakat aşırı kilo alımı,gizli bel fıtıklarını ortaya çıkarabilir.

Enfeksiyonlardan Korunun

İdrar normalde sterildir, herhangi bir mikrop içermez.Özellikle hamilelerde görülen E.Coli enfeksiyonu sistite yol açar. Hamilelikte direnç düşüklüğüne bağlı olarak daha sık ortaya çıkabilir.Özellikle diyabetli ve hijyen yönünden sağlıklı olmayan hamileler risk altındadır.Sık sık çok az miktarda idrara çıkmak,idrar yaparken ağrı ve yanma görülen bulgulardır.

Halsizliği ve baş ağrılarını giderin

Hamilelikte progesteron hormonunun artışına bağlı olarak özellikle 4.aya kadar devam eden bu durum genellikle iş hayatını ve yaşam kalitesini bozar.

Ciltteki Değişimlere Karşı Önlemler Alın

Hamilelik sırasında ciltte bazı değişiklikler olur.Bunların başında ciltte kahverengi renk tonu artarak yüzde bronzlaşma dediğimiz

Hamilelikte Kaşıntılar

Genellikle hamilelikte rahatsızlık verici boyutta en yüksek olan bu şikayet,dermatolojik hastalıklara,karaciğer rahatsızlıklarına

Mide Yanmaları Hissedilebilir

Reflü,hazımsızlık ve mide yanması diye adlandırılan bu şikayet;özellikle mide açısının bozulmasına bağlı,mide asit içeriğinin

Sonraki Sayfa »